Организация грудного вскармливания (ОГВ) - количество и частота кормлений, "не делать глупости"
Мы уже знаем с вами основы физиологии лактации: как работает "спрос-предложение", как работают гормоны матери, как работает специфика движений прикладывания к груди. И теперь всё, что нам осталось - это собрать все эти знания воедино и не делать глупостей.
ОГВ - это "не делать глупостей".
Формула успеха = прикладывание + гормоны + ОГВ (+ поддержка)
База - спрос-предложение
Не делать глупостей
ОГВ - это часто не про то, что надо делать, а про то, чего делать не надо
Ранний старт
Приложить к груди в первый час после родов - все процедуры с ребёнком можно сделать через час, он не вырастет и не похудеет за час.
Не допускать догрудного кормления - допустим докорм при диабете матери: крупный плод, гипогликемия
Кричит в первые-вторые сутки голодный - не давать смесь, напомнить про антенатальный сбор молозива, который мы разбирали в в теме "Появление молока"
Совместное пребывание и ответ на потребности
Совместное пребывание матери и ребенка - не отдавать ребёнка, чтобы мама отдохнула. Когда ребенок не с мамой в одной палате, его докармливают. Часто бывает так, что его тихо куда-то унесли, а когда вернули он срыгнул.
Кормление по требованию - не создавать искусственные перерывы между кормлениями, если ребенок просит. С одной стороны он может просить слишком часто "что ж мне тогда, держать его у груди 24/7?", но с другой стороны такое висение здорового ребенка на груди сигнализирует нам о том, что там есть с чем работать, возможно он не доедает и надо работать с прикладыванием.
Что такое кормление по требованию? Плач как требование, отклик на требование.
Пока мама не различает потребности ребенка, она просто дает грудь на каждый пик, пока эти кормления действительно не перейдут в раздел "по требованию".
Как кормления по требованию могут вписываться в режим - будем разбирать на отдельном занятии.
Частота кормлений, ночные кормления
Кормления по требованию
Первые 6 недель - перерывы не дольше 2-2,5ч днем и 4 ч ночью, дальше с оглядкой на прибавки за мес / нед
Минимум 8-10 кормлений в сутки, новорождённые могут прикладываться до 20 раз в сутки
Редкие кормления в первые 6 нед под высоким пролактином могут привести к снижению количества молока после 6 недель - теория пролактиновых рецепторов на молочной железе
Редкие кормления в первые 6 недель могут проявить ошибки после 6 недель - резко падают прибавки, так как спрос-предложение более выражено влияют на количество молока
Длительность кормлений - не ограничивать времени сосания, длительность одного кормления зависит от поток молока (окситоцин мамы) и прикладывания (эффективность прикладывания, здоровье и состояние ребенка для эффективного сосания)
Ночные кормления: каждые 4 ночью - это 1 кормление за ночь, одно под утро (могут быть чаще - это нормально до 6 нед). Когда мы убираем ночные кормления в работе со сном, на что обратить внимание:
-- 8-10 кормлений в сутки должны оставаться -- если прибавки упали сразу после отмены ночных кормлений - вернуть часть ночны кормлений и проверить результат за неделю, тк подутреннее кормление выдают наибольшую порцию молока, по возможности оставить его -- выдерживает ли грудь мамы всю ночь без удаления молока: оставить 1-2 кормлений или организовать сцеживание
Смесь в любой непонятной ситуации
Смесь "на всякий случай", "выглядит голодным", "плачет после кормления" - ориентируемся на прибавки, про прибавки следующий урок. Докорм даётся по показаниям в четком ограниченном объёме на сутки, выходить за который нельзя.
Не лечить ребенка смесью от желтухи, от срыгиваний, от коликов, от аллергии - в любой непонятной ситуации
Обратная крайность "я всё равно не понимаю чего он хочет - дам пустышку". Некоторые сигналы голода можно пропустить - меньше кормлений, меньше стимуляции, меньше молока.
Соска влияет на прикладывание
Соска влияет на отказ от груди из-за равномерности потока
АМД и Paced bottle feeding изучим в другом занятии
Гигиена сосков
Не надо готовить соски к кормлению во время беременности - натирать, вытягивать, закалять льдом
Не надо мыть грудь с мылом перед кормлением, мыть и протирать соски спиртом после кормления
Прокладки для груди (вкладыши в бюстгалтер) менять после кормления, не реже каждых 4 часов, не использовать повторно (высушила - снова надела), особенно при травмах соска или присоединившейся инфекции.
Допаивание, ранний прикорм
Допаивание: водичка, укропная водичка (ее многие вообще не считают за допаисвание), детский чаек и пр. Любая порция допаивание = порция молока из груди, которкю ребенок не высосет из груди в связи с наполненностью желудка
Грудное молоко на 87% состоит из воды со специфическим солевым составом, который делает эту воду грудного молока максимально биологически доступной. Ребёнку на ИГВ допаивание не требуется при:
-- кормления по требованию: редкие кормления = редко получает воду -- ребёнок здоров: температура не повышена, отсутствует диарея или рвота, отсутствуют признаки обезвоживания (сухие губы, сухость во рту, редкие мочеиспускания + концентрированная моча, запавший родничок, вялость, сухая кожа, складки на коже не расходятся)
Чем раньше прикорм, тем быстрее увеличиваются порции, тем быстрее заканчивается ГВ
Неочевидные ошибки ОГВ
частые взвешивания и докорм недостающих мл
постоянное висение на груди (рекомендация "повесить ребенка на грудь") - важны циклы, об этом подробно в теме про “мало молока”
отлучение или временное прекращение гв из-за болезни или лечения болеть и кормить, лечиться и кормить, ухаживать за собой и кормить, вкусно есть и кормить
лечение ребенка смесью от желтухи, от срыгиваний, от коликов, от аллергии - в любой непонятной ситуации
ожидание наполненности груди для кормления, якобы "чтобы было чем кормить" - прикладывать, когда там “половина” - нормально, подробности изучим в теме анатомии мж
правило "одно кормление - одна грудь"
дежурство груди
сцеживание после кормлений
Формула успеха = прикладывание + организация ОГВ + окситоцин Прикладывание решает: Боль, трещины - подготовка сосков, широко открытый рот, ланолин Лактостазы - широко открытый рот Недобор в весе - цедит из соска Висение на груди - цедит из соска
ОГВ решает: Недобор в весе Лактостазы Отказ от груди Переход на СВ/ИВ
Прикладывание Не надо готовить соски к кормлению - не поможет Что делать с трещинами сосков Biological Nurturing Кожа к коже, открытые ладошки Поза мамы 3 опорные точки Высота расположения ребёнка
Позы сидя Колыбелька Перекрестная колыбелька Из-под руки Не надо использовать все позы, выберите только самые удобные
Позы лежа
Асимметричное прикладывание, широко открытый рот, сосок на мягком нёбе Плоские/втянутые соски Накладки на соски
ОГВ Не делать глупостей Пустышки, Прикладывание
Не надо готовить соски к кормлению - не поможет
Что делать с трещинами сосков
Biological Nurturing
Кожа к коже, открытые ладошки
Поза мамы
3 опорные точки
Высота расположения ребёнка
Позы сидя
Колыбелька
Перекрестная колыбелька
Из-под руки
Не надо использовать все позы, выберите только самые удобные
Позы лежа Как выглядит требование ищет во сне сосёт руки кричит Потребности новорождённого - мама не сразу понимает, что хочет ребёнок, к 1,5 мес. питание отсутствие боли тепло засыпание физический контакт Сначала кормление на каждый писк, а постепенно кормление по требованию Ограничение времени сосания, сколько длится одно кормление, от чего зависит Но также нет смысла постоянного висения на груди Сон всю ночь Допаивание - вода, детские чаи, укропная водичка Ошибки прикорма - раннее введение, замена кормлений прикормом, большие порции Частые взвешивания Не надо сцеживаться после кормлений Не надо ждать, когда груди наполнится и только тогда прикладывать, якобы "чтобы было чем кормить". Там есть чем кормить. Не существует правила "одно кормление - одна грудь". Не устраивайте "дежурство груди". Единственный показатель достаточного количества молока - прибавки в весе Не поведение ребёнка ёНе ощущения в груди Не количество сцеженного Прибавки: Неонатальная потеря веса до 72 ч Вернуть вес к 2 нед. Прибавка не ниже 500 г в месяц.
Вместо того, чтобы опустить реб к ногам, Мама подтягивает грудь к ребенку выше (складка у подмышки), а после захвата отпускает грудь падает вниз, и ребенку приходится опускать голову.
лежит на спине, голова повёрнута
лежит на полубоку + нижняя рука между мамой и ребёнком или мамина рука держит грудь снизу между собой и ребенком
Грудь упирается ребенку в таз - спустить ниже под грудь
Ребенок низко под грудью, на животе мамы.
лежит слишком высоко - ориентиры на упор носа, уровень плеча и направление складочки подбородка
не трогать голову В перекрестной колыбелбке не фиксировать шею - голова лежит на ладони.
Не лезть пальцами в лицо - что-то вытирать, поправлять,
не вставляние груди, а прикладывание к груди
У мамы растопырены локти и напряжены, обычно при использовании подушки - сделать упор свои локтей на своё тело.
Мама постоянно проверяет, вывернуты ли губы у реб., вытаскивая часть груди изо рта.