MilkBlogger
Помогаем Адриану добывать больше молока
Для просмотра нашей встречи от 15 мая 2024 нажмите кнопку PLAY
Некоторые вводные данные
Адриан родился 6 марта, США
ЕР, эпидуральная анестезия
В госпитале дали соску

6.03 — 3850 г (min 3620г)
11.03 — 3850г
25.03 — 4250г
8.05 — 4820г (в анкете 3820г)
10.05 — 4885г (в анкете 3885г)
12.05 — 4885г
13.05 — 4975г
___
20:05 (около 12 часов дня) — взвешивание

Правила взвешивания:
  1. Один и тот же день недели
  2. Одно и то же время
  3. Одни и те же весы
  4. Один и тот же ребёнок :)
  5. Без одежды и подгузника

Через месяц после родов Лилие пришлось лечить зубы, были сильные зубные боли. Примерно в то же время в семье гостили родители и использовали пустышку. В результате прибавки в весе начали идти не так активно, как в первый месяц. Лилия стала чаще прикладывать и вчера сцеживалась каждые 2 часа и давала сцеженное молоко из бутылки Avent.

Адриан не долго сосёт грудь и видно, что ему не нравится, когда молоко перестаёт выходить с сильным потоком. Он начинает кряхтеть и отворачиваться. Если дать вторую грудь, он снова охотно сосёт.

Запрос: эффективное сосание и опорожнение груди, восстановление прибавок в весе.

Примерный режим дня:
11:30 - подъём, завтрак, иногда прогулка с собакой
12:30 - сон
13:30 - прогулка
14:40 - обед, игры
15:00 - сон
17:00 - игры
18:30 - прогулка
19:00 - отдых, игры
20:00 - сон
21:00 - вечерняя рутина
23:30 - ванная
00:00 - отбой
3:00 - продление сна
6:00 - продление сна
9:00 - продление сна
Частые кормления вокруг снов и ситуативные
Задачи на ближайшее время
1. ПС-НПС (питательное сосание — непитательное сосание).
Одно кормление кормление может выглядеть так:

  1. Даёте одну грудь. Когда видите, что Адриан перестал её активно сосать, даёте вторую грудь.
  2. Когда видите, что и вторую уже не активно сосёт, снова прикладываете к первой груди.
  3. Продолжаете перекладывать с одной груди на другую, ориентируясь на ПС. Когда Адриан уже не сосёт активно ни одну грудь, используйте технику сжатия груди по такому же алгоритму (смена груди, ориентируясь на активное сосание, пока не перестанет брать).
  4. Если уже и со сжатием Адриан не сосёт активно, на этом можно кормление закончить.
  5. Если пришло время докорма, тут можно дать докорм
    Как использовать технику сжатия груди:
    2. Работа с прикладыванием. Нашу отработку можете посмотреть в записи нашей встречи (с 54-й минуты). Основные моменты:
    1) Сместите Адриана ниже в сторону его ног, чтобы он поднимал голову за грудью. На момент прикладывания ваш сосок должен быть на уровне его носа, а не рта или ниже
    2) Три точки опоры – подбородок, грудь, таз – должны быть плотно к вам.
    Наша цель тут – широко открытый рот, глубокий захват груди.
    Для ознакомления оставляю вам также практикум по прикладыванию с моего курса MORE MILK education (пароль для просмотра — LATCH):
    3. На этой неделе вы будете использовать сцеживания. Достаточно трёх сцеживаний в день в таком режиме:

    1) Утром, в ваше пробуждение около 8-9 утра использовать сцеживание Power pumping в таком ритме:
    • 20 минут сцеживание
    • 10 минут пауза
    • 10 минут сцеживание
    • 10 минут пауза
    • 10 минут сцеживание

    2) Два сцеживания днём, например, в том время, пока родители уходят с Адрианом на прогулку, в таком ритме:
    • 10 минут сцеживание
    • 5 минут пауза
    • 5 минут сцеживание
    • 3 минуты пауза
    • 3 минуты сцеживание
    4. Докорм: по расчётам, мы должны ввести 230 мл докорма в сутки. Но, учитывая прибавку за последнее время и готовность Адриана активно сосать + работа с прикладыванием и использование техник ПС-НПС + сжатие, мы попробуем ограничиться тем количеством докорма, который вы получите от сцеживания. И дальше, отталкиваясь от прибавки веса за неделю, мы подкорректируем этот объём при необходимости.
    5. Используйте АМД (альтернативный метод докорма). Что это, как выбрать и научиться:
    В тех случаях, когда вы используете бутылку для докорма, докармливайте из бутылки вот такой техникой:
    Вот такие бутылки с сосками лучше использовать:
    6. Начните постепенную работу с режимом. Цель – сместить ночной сон так, чтобы он начинался в тот же день, в который вы проснулись. Это повлияет на выраженность пролактинового пика в утренние часы.

    Режим начинается с фиксации утра. Если вы просыпаетесь обычно то в 11, то в 11.30, зафиксируйте утра на 11 часов. Через два дня поставьте будильник на 10:45 и отбой планируйте 23:45. Еще через два дня – будильник на 10:30, отбой на 23:30. И так постепенно, пока не сместите подъём до 8-9 утра. Таким образом вы также добавляете себе время в течение дня, которое позже вы сможете использовать для сна с ребёнком после обеда, если ночного сна вам покажется недостаточно.
    Прогнозируемый вес на 20 мая - 5150 г
    Дополнительные материалы
    Диетическое питание – сколько калорий необходимо ежедневно потреблять кормящей матери.
    Мониторинг и дальнейшая работа
    20 мая следующее взвешивание. Исходя из результатов будем двигаться дальше — надеюсь, снимать докорм. Пожалуйста, работайте с прикладыванием. Я жду от вас видео с прикладыванием на разбор. Чтобы я мне было видно, что у вас там происходит, пожалуйста, снимайте прикладывание СО СТОРОНЫ НОГ РЕБЁНКА через верх, как я показываю на этой инструкции: