Про дитину

Ім'я
Софія

Дата рождения
25.12.2023

На якому терміні вагітності відбулись пологи?
34,5 тижнів

Вага дитини при народженні
2310

Вага дитини на тепер
7300

Дата останнього візиту до педіатра чи сімейного лікаря
02.05.2024

Хвороби, непереносимості, дефіцити, алергії, інші медичні аспекти
Ні

Показник гемоглобіну або феритину за останній місяць (якщо є)
Немає

Чи робили дитині щеплення?
Так. Всі планові

Чи хропить ваша дитина, чи дихає через рот, потіє під час сну?
Ні

Як би ви описали темперамент вашої дитини?
Сангвінік

Темперамент
Активність: Дитина достатньо активна – звичайна активність
Ритмічність: Вцілому ритмічна – більш-менш робить все в передбачений час чи в передбаченій послідовності протягом дня
Наполегливість_та_увага_: Вцілому уважна – уважна, але можна відволікти, або кидає заняття, якщо не виходить після кількох спроб
Адаптивність: Адаптивна – через деякий час пристосовується до нововведень
Перша_реакція: Нейтральна – реагує спокійно, або в залежності від ситуації

Про цілі

У чому проявляється проблема із денним сном?
Засинає в 90% випадках на руках (під час ходьби, з легким погойдуванням і в більшості випадків обличчям від себе) в решті 10 на грудях на ліжку

У чому проявляється проблема з нічним сном?
Часто прокидається (складно порахувати скільки точно разів) і шукає смоктати груди, якщо не встигну дати груди, перевертається на живіт бо шукає груди завертаючи голівку у відповідну сторону (залежно від того на якому боці лежить)

Яких цілей хочеться досягти з денним сном?
Засинати без рук, в ліжку або колясці

Яких цілей хочеться досягти з нічним сном?
Засинати без рук, прокидатись на годування, а не використовувати груди як соску.

Що і як ви вже намагалися зробити, щоб вирішити проблему, яка вас турбує? Наскільки вдалими були ці спроби?
Пробувала щоб засинала на ліжку, в колясці, плаче, перевертається на живіт і плаче ще сильніше) щодо смоктання вночі нічого не пробувала бо не даю дурника.

Про харчування

Метод вигодовування
Грудне

Чи є якісь складнощі з годуванням зараз? Якщо є, напишіть, у чому вони виражені.
Дуже відволікається на різні звуки під час годування, крутиться, то присмокчеться то відверне голову і так 20 разів)) суне пальці в рота коли смокче груди.

Чи є у вас режим годування або щось схоже на нього? Як часто відбувається годування?
Ні, годую на вимогу

Можливо, ви плануєте незабаром перехід на інший спосіб вигодовування або відлучення від грудей?
Поки що ні

Чи почали вже вводити прикорм? Якщо ні, коли плануєте його введення?
Ні, планую близько 6 міс (можливо плюс два тижні)

Як відбувається останнє годування перед нічним сном? За скільки часу до сну?
Годую перед сном після купання, потім коли вкладаю на сон знову даю груди, беру на руки, даю груди і так може бути близько 5 разів

Про сон

Як спала дитина з народження?
Добре.

Коли виникли проблеми із сном?
Після того як були «животики» коли їй було 2.5 міс, бо брала на руки щоб заспокоїти, до того засинала на грудях. Так і пішло. Потім місяць було норм і десь з 4 місяців почалось активне смоктання вночі

На вашу думку, що могло викликати такі зміни?
Не можу визначити, я думала спочатку що то закладаються зубки

Чи є щось, без чого дитина не може заснути?
Мамині руки

Де спить ваша дитина?
Спільний сон в одному ліжку

Чи хотілося б вам чи ви плануєте, щоб дитина спала в іншому місці?
В ліжечку приставленому до нашого ліжка

Скільки разів на день спить малюк, яка тривалість цих снів?
3 рази (найкоротший 40 хв, найдовший 2,5 год)

Чи маєте ви ритуал перед денним сном? Якщо є, то який?
Вмикаю музику, шум води з крану, фен, мамині руки.

Як довго триває засинання на денний сон? Як ви укладаєте?
На денний сон порівняно швидко, інколи 5 хв, інколи 15-20

Чи є у вас ритуал відходу в нічний сон? Якщо є, то який і скільки він триває?
Такий як і денний, тільки ще купання

На якому етапі вимикається світло у кімнаті, чи є нічник?
Я не вимикаю повністю світло, бо вона починає плакати, я думаю їй не комфортно в темноті. Сама хоча й доросла але мабуть боюсь темноти повної))

Як довго триває процес засипання на нічний сон?
Буває годину буває 40 хв

Як ви кладете спати на нічний сон – напишіть основні моменти:
Купаємо, вмикаємо музику легку, даю груди, беру на руки, вмикаю воду в крані і підходжу до дзеркала щоб вона мене бачила бо засинає на руках від себе

Середня кількість пробуджень уночі
5-7 думаю

Опишіть докладніше кімнату, де дитина спить уночі
Зазвичай 23, зараз тепліше влітку, кондиціонер не вмикаю бо буде дути прямо на ліжко, відчиняю трохи вікно, вологість близько 50, ми живемо біля лісу

Завантажте фото місця, де спить дитина:

Як давно було придбано ліжечко, візочок, автокрісло, в яких спить дитина? Чи були вони провітрені перед використанням?
Півроку тому , так

Чи були спроби раніше покращити сон дитини? Чи працювали за якоюсь методикою? Як реагувала дитина? Що вийшло та не вийшло?
Ні, не знаю як. Про погладжування на ліжку читала, не спрацювало

Які методики вам близькі? Що у пріоритеті у вашій ситуації?
Щоб був якийсь баланс і для дитини і для батьків

Вашій дитині простіше чи складніше заснути, коли її вкладає спати хтось, крім вас? Як вона реагує?
Вкладаю тільки я у 90% випадків, інколи мама вкладає так само на руках як і я. , засинає зазвичай тільки зі мною, мама може на денний сон інколи вкласти

Ви використовуєте дурники (соски), улюблені іграшки, білий шум або інші заспокійливі предмети?
Білий шум

Наскільки турбують дитину зовнішні сенсорні подразники: гучні звуки, яскраве світло, текстура їжі, одяг/вдягання, емоції інших людей?
Ну не скажу що сильно турбує, можливо гучні звуки, вона широко відкриває очі в здивуванні, якщо щось дуже голосно відбудеться одразу після сну, може скривити губи заплакати.

Скільки часу дитина проводить вдень на свіжому повітрі? Скільки це прогулянок?
Спить в колясці на вулиці майже всі денні сни

До якої години ввечері на дитину впливає штучне освітлення?
Увесь час не яскраве освітлення

Чи є у вас домашні тварини?
Ні

Про маму

Ваше ім'я
Інна

Як пройшли ваші пологи?
Природні пологи, епідуральна анестезія

Яким був період відновлення після пологів?
Відновилась фізично через декілька днів. Емоційно ні, бо перебували три тижні в пологовому поки не налагодили годування грудьми.

Де ви мешкаєте?
Зараз у Братиславі

Чи очікуються зміни звичної ситуації?
Тільки переїхали

Яка ваша філософія батьківства? Напишіть будь ласка, близький для вас напрямок, якщо є ідеї, за, бажанням коротко:
Теорія привʼязаності. Загалом хочу щоб поява дитини не позбавила мене своїх інтересів, хочу подорожувати і прагну щоб дитина підлаштовувалися під ритм сімʼї а не навпаки, але не виходить))

Чи плануєте ви годувати грудьми та як довго?
Так, мабуть як рекомендує ВООЗ до 1.8

Як ви оцінили б стан свого здоров'я?
9

Чи є якісь медичні аспекти та особливості вашого здоров'я, які впливатимуть на нашу роботу зі сном?
Ні

Як ви оцінили б свій поточний рівень стресу?
6

Чи відчуваєте ви тривогу чи паніку? Якщо так, як часто і яка їхня інтенсивність?
Інколи так, я мабуть така трохи тривожна по натурі

Чи відвідують вас негативні думки, яких дуже важко позбутися?
Ні

Опишіть, як у вас налагоджений контакт із дитиною?
Думаю що добре налагоджений

Ви часто подорожуєте/переїжджаєте?
Інколи

Як би ви описали залучення та підтримку вашого партнера?
Підтримка так, залучений не сильно, але на такому рівні який мене задовольняє

Про родителей и других участников
Хто бере участь у житті дитини і чи плануєте ви долучити їх до роботи зі сном? Вкажіть їхні імена, почніть із себе.
Моя мама, Алла.
Планую завести няню, але вкладати дитину самостійно

Ви з партнером живете окремо, розлучені, дитину виховує один із батьків чи обидва? Може, ви живете з батьками?
Разом

Ви обидва працюєте?
Ні, зараз тільки чоловік

Хто вам ще допомагає?
Моя мама

Чи плануєте ви найняти няню? Чи є зараз помічники? Якщо так, скільки годин на тиждень?
Так, але більше для допомоги по домогосподарству

Чи підтримують вас у вашому рішенні зробити зміни ті, хто має відношення до виховання та догляду за дитиною?
Так

На яку підтримку від помічників та рідних ви можете покластися? Чи зможе хтось вкладати дитину спати замість вас, вставати до неї ночами замість вас чи зайнятися з дитиною і дати вам відіспатися вдень?
Вкладаю тільки я в основному, рідко мама але коли я виснажена вже дуже

Чи маєте ви ще дітей? Якщо є, як їх звуть і якого віку?
Ні

У які активності ви з чоловіком/партнером обоє залучені протягом дня або після роботи?
Тільки з дитиною і домашні справи (я і мама)

Як багато часу кожен день кожен із вас проводить перед телевізором/комп'ютером/іншими гаджетами і до якого часу?
Майже ні, телевізор тільки для музики

Ви чи ваш партнер відчували складнощі зі сном до народження дитини? Чи змінилося щось тепер?
Ні. У чоловіка нічого не змінилось) я зараз майже не сплю вночі

Як змінилися ваші стосунки з партнером після народження дитини?
Мабуть в цілому у кращу сторону. Тільки мало проводимо часу разом бо я з дитиною майже 24/7

Як вам здається, чи легко розуміти одне одного?
Більш менш. Хоча він вважає що я маю якось зробити так щоб життя не закінчувалось тільки дитиною 24/7 і знайти няню, яка буде і вкладати інколи спати і бути з Софією хоча б декілька годин на день

Скільки часу кожен із вас проводить з дитиною?
Я майже увесь час.

Як би ви описали ситуацію у себе вдома?
Спокійна