RU

Консультації з дитячого сну

Складно зрозуміти, чому дитина погано спить і що саме потрібно змінити?

Консультація допоможе детально розібрати ситуацію зі сном вашої дитини, побачити фактори, які можуть підтримувати проблему, та отримати зрозумілий індивідуальний план дій.
Обрати тариф

З якими запитами можна звернутися

Консультація допомагає подивитися на сон дитини цілісно, знайти закономірності та скласти зрозумілий план дій саме для вашої ситуації.

  • Складне або дуже тривале вкладання

    Дитина довго не може заснути, протестує проти сну, потребує багато допомоги або процес укладання щоразу перетворюється на виснажливу історію.

  • Часті нічні пробудження

    Дитина прокидається багато разів за ніч, важко повертається до сну або потребує допомоги практично після кожного пробудження.

  • Короткі денні сни

    Денні сни постійно тривають 20–40 хвилин, їх складно продовжити або дитина прокидається після одного циклу сну і вже не засинає.

  • Ранні підйоми

    Дитина регулярно починає день занадто рано, наприклад о 4–5 ранку, і повернути її до сну вже не вдається.

  • Нестабільний режим сну

    Щодня сон відбувається в різний час, складно зрозуміти, коли дитину вкладати, скільки денних снів їй потрібно та як організувати день.

  • Перевтома та складнощі з часом неспання

    Дитина швидко перевтомлюється, важко засинає, часто прокидається або, навпаки, не виглядає сонною у звичний час, і ви не розумієте, як підібрати оптимальний ритм дня

  • Засинання тільки з певною допомогою

    Дитина може заснути лише на грудях, руках, при заколисуванні, русі або за інших конкретних умов, а ви хочете зрозуміти, чи потрібно щось змінювати і як зробити це комфортно.

  • Часті пробудження між циклами сну

    Дитина регулярно прокидається через 30–60 хвилин після засинання, як удень, так і вночі, і потребує допомоги, щоб заснути знову.

  • Раптове погіршення сну

    Сон був відносно стабільним, але раптом змінився: стало більше пробуджень, складнішими стали вкладання, скоротилися сни або змістився режим.

  • Ви просто не розумієте, що відбувається зі сном

    Іноді проблема не вкладається в одну конкретну категорію. Дитина спить «якось не так», ви перепробували різні рекомендації й уже не розумієте, що саме варто змінювати.
Замовити консультацію
Що ви отримаєте від консультації
  • Детальний аналіз саме вашої ситуації
    Консультантка працює не лише з окремою проблемою — наприклад, нічними пробудженнями чи короткими снами, — а оцінює сон дитини цілісно: режим, умови засинання, годування, реакції дитини, щоденник сну та інші важливі фактори.
  • Розуміння того, що відбувається
    Важливо не просто отримати список рекомендацій, а зрозуміти логіку: що може впливати на сон саме вашої дитини, які зміни мають сенс і навіщо вони потрібні.
  • Індивідуальний план дій
    Ви отримуєте конкретні кроки на найближчий етап роботи та розуміння подальшого маршруту, якщо вирішення запиту потребує більше часу.
  • План, який можна адаптувати під вашу сім’ю
    Рекомендації враховують не лише сон дитини, а й можливості та обставини родини. Якщо певний варіант складно реалізувати, консультантка допомагає шукати реалістичну альтернативу.
Оберіть тариф
Експрес-консультація
з дитячого сну

Для тих, кому потрібен детальний професійний розбір і план дій, але не потрібен тижневий супровід.


Ви отримуєте:

  • детальний аналіз ситуації;
  • Zoom-консультацію до 2 годин;
  • персональний план дій;
  • довгострокову стратегію, якщо вона потрібна;
  • додаткові матеріали;
  • 24 години після консультації для уточнювальних запитань.
Детальніше
Консультація з дитячого сну
з супроводом

Для тих, кому важливо не лише отримати план, а й пройти перший етап змін разом із консультанткою.


Ви отримуєте:

  • детальний аналіз та першу Zoom-консультацію;
  • персональний план і довгострокову стратегію;
  • 7 днів індивідуального супроводу в чаті;
  • можливість ставити запитання в процесі;
  • коригування рекомендацій відповідно до реальної динаміки;
  • підсумкову Zoom-зустріч;
  • оновлений план на наступний етап.
Детальніше
Який тариф обрати?
В обох форматах ви отримуєте детальний аналіз ситуації та індивідуальну стратегію. Головна різниця — у рівні підтримки після першої консультації.
Не можете визначитися, який формат вам потрібен?
Опишіть коротко вашу ситуацію.
Консультантка ознайомиться із запитом і допоможе зрозуміти, який формат консультації краще відповідає тому рівню підтримки, який ви шукаєте.

Інші консультації наших спеціалісток до ваши послуг.